Tam thất bắc là loại thảo dược quý, mỗi bộ phận của cây tam thất đều có tác dụng khác nhau và đều tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Vậy củ tam thất có tác dụng gì? Hẳn đây là câu hỏi của nhiều quý khách hàng khi tìm hiểu về tác dụng của tam thất. Hôm nay, Cửa hàng tam thất Lào Cai sẽ giải đáp thắc mắc của câu hỏi “Củ tam thất có tác dụng gì?” để quý khách hàng có thể hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách dùng củ tam thất thế nào cho hiệu quả.
Sơ lược về củ tam thất
.jpg)
Củ tam thất có hình trụ, chiều dài khoảng từ 3-5cm, bề mặt sần sùi có nhiều mấu, cứng và chắc, không bẻ bằng tay được. Củ tam thất bắc tươi có màu nâu vàng, càng già càng lâu năm thì càng ngả màu xám, củ tam thất bắc khô có màu xám hoặc xám đen.
Củ tam thất bắc phần ruột bên trong thường mang màu xám, đặc. Khi sử dụng vật nặng đập thì phần vỏ và ruột sẽ tách rời, khi cắt thì mặt cắt sẽ mịn, không có vết nứt xốp do phần ruột đặc và cứng. Củ tam thất bắc có mùi thơm nhẹ, vị hơi ngọt đắng, không chát.
Củ tam thất có tác dụng gì?
.jpg)
Củ tam thất có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có thể kể đến như:
- Giảm viêm: Củ tam thất chứa các hợp chất gọi là saponin có tính chất chống viêm. Những hợp chất này có thể giúp giảm viêm trong cơ thể, liên quan đến nhiều bệnh mãn tính.
- Cải thiện sức khỏe tim: Một số nghiên cứu cho thấy củ tam thất có thể giúp hạ huyết áp và cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Tăng cường đề kháng: Củ tam thất có thể có tác dụng tăng cường đề kháng, giúp tăng cường khả năng đề kháng tự nhiên của cơ thể chống lại các nhiễm trùng.
- Giảm đau: Củ tam thất có thể giúp giảm đau và cải thiện khả năng di chuyển của người mắc bệnh viêm khớp.
- Cải thiện chức năng nhận thức: Một số nghiên cứu cho thấy củ tam thất có tác dụng bảo vệ thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức.
Đó chính là câu trả lời cho thắc mắc: củ tam thất có tác dụng gì? Tuy củ tam thất là loại thảo dược tốt, nhưng cần sử dụng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất. Tránh trường hợp sử dụng không đúng, hoặc lạm dụng dẫn đến giảm hiệu quả của củ tam thất, thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của quý khách hàng.
Cách dùng củ tam thất để đạt hiệu quả tốt
Củ tam thất thường được xay thành bột để có thể dễ sử dụng và có hiệu quả tốt hơn khi tận dụng được hết tam thất. Sau đây là một số cách sử dụng bột tam thất:
Dùng bột tam thất để pha trà
Dùng 1-2 thìa cafe bột tam thất pha cùng nước ấm, uống hàng ngày. Tuy nhiên cần lưu ý tam thất có tính nóng, vì vậy nên uống 1 tuần nghỉ 1 tuần hoặc 2 tuần nghỉ 2 tuần.
Uống cùng mật ong
Cách sử dụng như sau:
- Cho mật ong vào lọ trước để tránh bột tam thất bị vón cục
- Tiếp theo cho từng lượng nhỏ bột tam thất vào khuấy đều liên tục
- Cho đến khi hỗn hợp kết dính dạng đặc quánh, cho lượng vừa đủ để tránh bị khô hoặc nhão
- Sử dụng 1-2 thìa cafe nhỏ trước bữa ăn
Tính ôn, vị đắng của tam thất kết hợp cùng mật ong có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề tiêu hóa, thiếu máu, phòng ngừa và hỗ trợ ung thư
-Củ tam thất được bán tại cửa hàng tam thất Lào Cai có chất lượng tốt, giá cả hợp lí
Dùng để nấu canh, món hầm
Cách sử dụng này tốt cho người có thể trạng cũng như sức đè kháng yếu, giúp bồi bổ sức khỏe. Để dùng bột tam thất khi nấu canh, các món hầm thì trong quá trình nấu, quý khách hàng trộn đều 1-2 thìa cafe nhỏ bột tam thất cùng nguyên liệu nấu canh, món hầm.
Kết hợp để chữa bệnh
- Dùng bột tam thất cùng nước cơm để chữa băng huyết
- Dùng với nước ấm hoặc gà non để chữa thiếu máu
- Kết hợp với ích mẫu, bố chính, hương phụ, kê huyết đằng để chữa suy nhược
- Kết hợp cùng hoàng bá, nhân trần, thiên môn, huyền sâm, bồ công anh, thạch mộc, xương bồ để chữa viêm gan
- Chữa tiêu sưng, giảm đau thì dùng trực tiếp mỗi ngày 1 thìa cafe
Vậy là toàn bộ những thông tin để giải đáp thắc mắc “củ tam thất có tác dụng gì?” vừa được Cửa hàng tam thất Lào Cai gửi đến quý khách hàng và bạn đọc. Cảm ơn quý khách hàng và bạn đọc đã theo dõi bài viết của chúng tôi.
-Ngoài củ tam thất, cửa hàng chúng tôi còn có sản phẩm nụ tam thất dành cho quý khách hàng
