Tam thất là dược liệu có dược tính cao, theo dược điển tam thất trung tính, có vị đắng sau ngọt, dùng để chữa nhiều bệnh như u bướu, viêm loét dạ dày, tá tràng, bổ máu. Khi uống tam thất cần kiêng hải sản, đồ cay, đồ lạnh và các thực phẩm từ đậu tương. Ngoài ra trẻ em, phụ nữ mang thai và người đang bị phong hàn cũng không thể sử dụng tam thất, trừ khi có chỉ dẫn của bác sĩ nhằm tránh dị ứng, ngộ độc. Đối với người đang sử dụng các loại thuốc tây khác, cần kiểm tra tính tương thích trước khi sử dụng thêm tam thất.
Những kiêng kỵ khi sử dụng tam thất
- Kiêng đậu tương, đồ cay, hải sản hàn tính cao. Lưu ý, một số loại hải sản biển như cua, ghẹ, cá trích.. mới phải kiêng. Các loại cá nước ngọt, cá biển nhiều protein không kỵ tam thất.
- Kiêng thực phẩm nhiều acid, quá chua hoặc có hàn tính cao
- Hạn chế dùng chung với tỏi, gừng. (Nghệ đen thì được)
- Người uống nụ, hoa tam thất hạn chế dùng cùng lúc với các loại thuốc, đồ uống tăng lực, kích thích
- Kiêng thuốc lá, rượu, beer
- Nụ hoa tam thất hạn chế uống sau 21h tối. Do trà hoa tam thất có tính lợi tiểu, đặc biệt đối với người cao tuổi, việc phải thức dậy đi tiểu ban đêm làm rối loạn giấc ngủ
- Trẻ em đang dậy thì, phụ nữ mang thai, người bị phong hàn, người bị táo bón
- Trường hợp người có cơ địa nóng, dễ nổi mụn khi sử dụng tam thất cần theo dõi lâu dài. Ở đây có nhiều lầm tưởng uống tam thất bị nóng. Thực tế tam thất trung tính, không hề có tính nóng. Do đó nếu sử dụng tam thất mà gây các triệu chứng như đi ngoài, táo bón, mẩn ngứa, dị ứng thì người dùng cần xem tổng thể vấn đề, hoặc có thể gọi cho chúng tôi để được tư vấn thêm: 0919 666 568
Liều lượng sử dụng tam thất
Liều lượng sử dụng bột tam thất theo quy chuẩn là 3-5gram mỗi lần với cơ thể trọng lượng 54-60kg. Mỗi ngày từ 1-2 lần vào buổi sáng và buổi chiều. Thời gian sử dụng tam thất trước hay sau bữa ăn tùy vào mục đích chữa bệnh hoặc tăng cường thể trạng, cân nặng.
Người dùng không tự ý tăng liều lượng sử dụng tránh bị phản tác dụng.
Đối với nụ, hoa tam thất thì không có tác dụng phụ, có thể uống thay nước hàng ngày từ 350-750ml. Độ đậm nhạt khi pha trà hoa tam thất tùy theo sở thích.
Xem thêm chi tiết Công dụng của tam thất bắc
Thông tin cần biết khi sử dụng tam thất
- Những ai không nên dùng tam thất: Ai không nên uống tam thất
- Vì sao phụ nữ mang thai không được dùng bột tam thất: Về vấn đề này, cửa hàng tam thất bắc đã giải thích khá nhiều lần trong nhiều bài viết chia sẻ kiến thức. Trong nhiều sách đông y truyền lại, tam thất có thể gây động thai. Nghiên cứu ngày nay cho thấy Ginsenosid và Saponin gây tác động đến co thắt cơ trơn và hoạt động của hệ tuần hoàn, do đó sử dụng tam thất không kiểm soát trong thời gian mang thai có nguy cơ co thắt tử cung, giảm lượng ô xy cung cấp cho thai nhi, gây biến chứng. Tuy nhiên, sách đông y Trung Quốc lại có ghi chép bài thuốc chữa động thai có sử dụng tam thất. Vì vậy, hiện nay chưa có xác minh khoa học nào cụ thể về vấn đề này. Cửa hàng khuyến cáo quý khách, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, tốt nhất không dùng tam thất.
- Đàn ông có nên uống hoa tam thất ?
- Hotline hỗ trợ người dùng tam thất miễn phí: 0919 666 568
Những dược liệu, thực phẩm kết hợp tốt với tam thất
Tam thất được sử dụng trong nhiều bài thuốc đông y, thực phẩm nhằm mục đích nâng cao thể lực, sinh khí, chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Trong đó, rất nhiều dược liệu khác có thể kết hợp cùng tam thất làm tăng tính năng, hiệu quả. Cụ thể:
- Xạ đen
- Đương Quy
- Hoàng bá
- Nghệ đen
- Mật ong
- Hồng sâm
- Ngải Cứu
- Đơn Bì
- Xuyên Khung
- Linh Chi
- Ích Mẫu
- Hương Phụ
- Huyết Đằng
