Đau đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc cũng như ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Có nhiều cách để điều trị đau đầu và trong đó chữ bằng các bài thuốc đông y luôn được ưu tiên. Hãy cùng tìm hiểu 10 bài thuốc trị đau đầu đông y hiệu quả nhất qua nội dung sau đây.
Hỗ trợ làm giảm cơn đau đầu từ ngải cứu
Trong ngải cứu có thành phần có tác dụng thư giãn thần kinh và giảm cơn đau đầu nhanh chóng. Ngoài ra thì dùng lá ngải cứu còn giúp bạn làm giảm cơn đau xương khớp, điều trị mẩn ngứa và điều hòa kinh nguyệt. Bạn có thể dùng lá ngải cứu để làm giảm cơn đau đầu qua các cách sau: Cách 1 là dùng kết hợp với lá sả, lá khuynh diệp, lá bưởi rồi xông hơi từ 15 cho đến 20 phút. Cách 2 là lấy lá ngải cứu tươi giã nát rồi lọc lấy nước cốt pha cùng nước lọc và mật ong rồi uống. Cách 3 là nấu lá ngải cứu cùng với trứng rồi ăn liên tục từ 2 đến 3 bữa trên tuần.
Điều trị nhức đầu từ lá bưởi
Lá bưởi có hàm lượng tinh dầu cao và có rất nhiều hoạt chất để giúp người bệnh nhanh chóng giảm cơn đau. Mọi người thường dùng lá bưởi để cải thiện hệ thống thần kinh và kháng khuẩn. Bạn có thể áp dụng điều trị đau đầu bằng các cách như sau: Cách 1 là chuẩn bị lá bưởi tươi cùng với củ hành tím rồi rửa sạch, giã nhỏ. Sau đó đem phần lá bưởi này đắp lên thái dương từ 5 đến 10 phút sau đó thì rửa lại với nước. Cách 2 là lấy lá bưởi rồi đun sôi với nước sau đó xông hơi và tắm mỗi ngày. Kiên trì sử dụng sẽ giúp bạn làm giảm cơn đau đầu và mệt mỏi.
Hỗ trợ làm giảm cơn đau đầu từ củ tỏi
Tỏi là gia vị khá quen thuộc và phổ biến trong mỗi gia đình. Ngoài là gia vị nấu ăn thì tỏi còn chứa nhiều hoạt chất kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ. Tỏi có tác dụng giảm căng thẳng và khống chế cơn đau đầu hiệu quả. Bạn hãy dùng 2 tép tỏi bóc sạch vỏ rồi đặt vào trong lỗ tai. Độ nóng của tỏi sẽ giúp bạn lưu thông khí huyết và đầu óc thư giãn.
Làm giảm cơn đau đầu bằng túi gạo ấm
Để cơn đau đầu được giảm bớt nhanh chóng bạn có thể áp dụng túi gạo ấm để chườm và massage. Bạn chỉ cần lấy một túi vải rồi cho gạo vào sau đó cho vào lò vi sóng cho ấm lên. Dùng túi gạo massage ở vùng cổ mang đến tác dụng gia tăng máu lưu thông đến não.
Cách làm giảm cơn đau đầu từ trà gừng
Gừng có tác dụng kháng viêm, làm giảm cơn đau đầu hiệu quả cực cao. Dùng trà gừng sẽ giúp mạch máu được giãn nở đều nên giảm đau đầu hiệu quả. Bạn chỉ cần thái vài lát gừng cho vào ấm đun với nước và 2 thìa cafe đường trong 5 phút. Lọc lấy phần nước trà rồi uống khi nước còn nóng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Gừng và một số vị thuốc như tam thất cũng được liệt vào 10 bài thuốc trị mất ngủ rất hiệu quả.
Chữa trị đau đầu với Tía tô
Lá tía tô đất sau khi vò sẽ mang đến mùi thơm dễ chịu. Dùng loại lá này sẽ mang đến tác dụng giảm đau, an thần và đưa người dùng đến cảm giác tích cực nhất. Bạn hãy dùng 1 thìa cafe lá tía tô khô hãm với nước sôi. Sau đó đợi nước nguội cho vào một ít gừng, bột nghệ để thêm hương thơm và đa vị. Mỗi ngày uống 2 đến 4 cốc nước lá tía tô sẽ làm giảm đau đầu hiệu quả.
Khống chế cơn đau đầu nhanh chóng từ hoa cúc
Hoa cúc chứa hợp chất chamazulene kháng viêm, hạ sốt, giảm đau và sát trùng hiệu quả. Dùng trà hoa cúc là cách để làm giảm cơn đau đầu và mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe. Bạn hãy dùng 1 thìa hoa cúc tươi hoặc 2 thìa hoa cúc khô cho vào nước sôi và ngâm từ 10 đến 15 phút. Sau đó dùng nước trà hoa này uống liên tục từ 3 đến 4 lần mỗi ngày vào giữa bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất. Trà hoa cũng có trong danh sách 10 loại đồ uống tốt cho người cao tuổi !
Chữa cơn đau đầu bằng tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà là cách dùng để chữa chứng đau đầu và mất ngủ cực kì hiệu quả. Các hoạt chất có trong tinh dầu làm mát da và tạo cảm giác thoải mái. Bạn hãy dùng một chiếc khăn cho vào đá lạnh rồi cho tinh dầu bạc hà vào. Sau đó dùng khăn đắp lên trên trán 15 phút để mang đến hiệu quả tốt nhất.
Giảm cơn đau đầu bằng cách uống trà hương nhu
Hương nhu là thảo dược có khả năng kháng viêm, giảm đau đầu hiệu quả. Loại thảo dược này đặc biệt an toàn cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi người. Bạn hãy lấy 1 nắm lá hương nhu mang đi rửa sạch rồi đun sôi cùng nước. Uống liên tục sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất và làm giảm đau đầu.
Giảm cơn đau nhức bằng cách chườm nóng hoặc chườm lạnh
Hơi lạnh sẽ giúp bạn làm giảm cơn đau nhức hiệu quả. Còn hơi nóng sẽ giúp mạch máu giãn nợ và việc lưu thông máu sẽ dễ dàng hơn. Bạn cần làm lạnh khăn mỏng rồi đặt lên đầu từ 10 phút đến 15 phút cơn đau sẽ dịu nhanh chóng. Chườm nóng khoảng 15 phút lên vùng gáy sẽ giúp máu huyết lưu thông và cơn đau giảm bớt. Nội dung trên đã gửi đến bạn 10 bài thuốc trị đau đầu theo dân gian hiệu quả nhất. Hy vọng qua nội dung này bạn sẽ giảm được cơn đau đầu của mình nhanh chóng.
