Quá trình thoái hóa cột sống không chỉ gây ra sự mòn xương và sụn, mà còn tạo thành các gai xương, làm tổn thương cơ quan bảo vệ đốt sống, gây ra những cơn đau và hạn chế hoạt động. Ngoài xuất hiện tự nhiên do quá trình lão hóa, ngồi hoặc nằm sai tư thế cũng là nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống. Bệnh này diễn ra dài dẳng, mãn tính và khó điều trị triệt để.
Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa bệnh thoái hóa cột sống phổ biến, như dùng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật,... Trong khi thuốc Tây y tiềm ẩn tác dụng phụ, nhiều người đã chuyển dần sang dùng thuốc Nam nhờ ưu điểm an toàn, lành tính, dễ thực hiện. Nếu bạn chưa biết dùng những nguyên liệu nào để cải thiện các triệu chứng của thoái hóa cột sống, hãy tham khảo 10 cách điều trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam hiệu quả nhất dưới đây:
Ngải Cứu Kết Hợp Mật Ong
Ngải cứu chứa hoạt chất aspirin, có khả năng kháng viêm và giảm đau. Bên cạnh đó, nó còn giúp đẩy lùi các triệu chứng đau nhức khó chịu do bệnh xương khớp gây ra. Trong Đông y, mật ong được đánh giá là thần dược chữa bệnh hiệu quả. Nó có thể làm lành tổn thương tại các khớp và hỗ trợ đẩy lùi tình trạng thoái hóa đốt sống.
Ảnh: Lá ngải cứu kết hợp mật ong là cách điều trị thoái hóa cột sống bằng thuốc nam phổ biến
Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị 400g ngải cứu và 3 thìa mật ong. Cách điều chế như sau:
- Nhặt sạch ngải cứu, chỉ giữ lại các lá tươi, không héo úa, không sâu bệnh.
- Ngâm dược liệu với nước muối loãng trong 15 phút rồi vớt ra rổ, đợi cho ráo nước.
- Thái nhỏ nguyên liệu, cho vào máy xay để xay nhuyễn.
- Đổ thêm một ít nước lọc, sử dụng vải sạch để lọc lấy nước cốt.
- Thêm mật ong và nước, hòa tan và chia làm 2 phần.
Mỗi ngày, bạn uống 2 cốc nước vào buổi sáng và trưa. Áp dụng đều đặn mỗi ngày, chỉ sau 2 tuần bệnh sẽ có tiến triển tốt.
Xem thêm những bài thuốc từ mật ong hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả
Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Bằng Cây Chìa Vôi
Thành phần có trong cây chìa vôi khá đa dạng, bao gồm saponin, acid amin, vitamin, phenolic,... Các hoạt chất này có tác dụng giảm đau và hỗ trợ chữa bệnh về xương khớp. Ngoài ra, dược liệu còn có khả năng đả thông kinh mạch và kích thích quá trình tuần hoàn máu. Từ đó, bệnh nhân có thể đẩy lùi đau nhức và phục hồi nhanh chóng các tổn thương. Vì vậy, cây chìa vôi là thảo dược rất có lợi khi điều trị bệnh về xương khớp.
Nguyên liệu cần có gồm:
- Cây chìa vôi (30g)
- Cây tầm gửi (20g)
- Rau dền gai (20g)
- Trinh nữ (20g)
- Cỏ xước (20g)
Cách chữa bệnh như sau:
- Rửa sạch tất cả nguyên liệu và phơi khô dưới trời nắng.
- Sắc thảo dược với 4 bát nước, để lửa nhỏ, đợi đến khi cạn còn 3 bát thì ngừng đun.
- Chắt thuốc thành 3 phần và uống trong ngày.
- Thực hiện cách chữa bệnh bằng cây chìa vôi đều đặn mỗi ngày.
Lá Lốt
Theo y học hiện đại, lá lốt chứa nhiều khoáng chất, vitamin và enzyme. Thành phần trong thảo dược có tác dụng hỗ trợ phục hồi thương tổn do thoái hóa gây ra. Khi kết hợp với rượu trắng, thảo dược càng gia tăng tác dụng chữa bệnh.
Ảnh: Lá lốt chứa nhiều khoáng chất có lợi cho xương khớp
Cách thực hiện:
- Rửa lá lốt qua nhiều lần nước nhằm loại bỏ bụi bẩn.
- Để ráo nước, cắt thành đoạn ngắn.
- Cho tất cả dược liệu vào bình thủy tinh, đổ rượu ngập lá, đậy kín nắp.
- Ngâm thảo dược trong 1 tháng tại nơi khô ráo, không có ánh sáng trực tiếp.
- Mỗi lần sử dụng, bạn lấy một lượng rượu vừa đủ thoa lên đốt sống, xoa bóp nhẹ nhàng trong 15 phút.
- Thực hiện phương pháp này đều đặn sẽ thấy bệnh có chuyển biến tốt.
Sự Kết Hợp Giữa Bột Quế Và Mật Ong
Cả hai nguyên liệu này đều có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Ngoài ra, thảo dược còn chứa chất chống oxy hóa có thể bảo vệ xương khớp chống lại tác nhân có hại. Khi kết hợp cả hai loại cùng lúc, các triệu chứng sẽ bị loại bỏ nhanh và tổn thương sớm được chữa lành. Việc phối hợp bột quế và mật ong được thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Trộn đều bột quế và mật ong với nước ấm, hòa tan các dược liệu.
- Khi áp dụng cách chữa này trong 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng đau nhưc được đẩy lùi.
Tuy nhiên, chống chỉ định chữa bệnh bằng mật ong và bột quế cho người cao huyết áp, tiểu đường, nóng trong hoặc phụ nữ trong thời kỳ thai sản.
Tìm hiểu tác dụng của mật ong bạc hà
Sử Dụng Rượu Hạt Gấc Để Xoa Bóp
Thành phần có trong hạt gấc gồm khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa. Tác dụng chính của nó là tăng khả năng phục hồi tổn thương và giảm đau nhức ở vùng cột sống. Cách chữa thoái hóa cột sống bằng hạt gấc đơn giản nhất là sử dụng rượu để xoa bóp. Cách chữa bệnh này được áp dụng theo các bước sau:
- Lọc hạt gấc, rửa sạch, phơi khô khoảng 3-5 nắng.
- Nướng hạt trên bếp than, đợi đến khi phần vỏ cháy xém còn phần nhân chuyển sang màu vàng thì cho vào vải sạch, đặt trên mặt đất để dược liệu nguội bớt.
- Lột sạch lớp màng bên ngoài, sử dụng phần nhân bên trong để giã nhỏ, cho toàn bộ vào bình thủy tinh và đổ rượu ngập gấc.
- Bạn ngâm hỗn hợp trong 1 tháng hoặc dài hơn, khi nào rượu chuyển sang màu đỏ thì dừng lại.
- Mỗi ngày hãy sử dụng rượu gấc để xoa bóp tại khu vực bị đau nhức.
Ảnh: Rượu hạt gấc sử dụng phổ biến để xoa bóp khu vực bị đau nhức
Chú ý: Trong thành phần của hạt gấc có tính độc, đó là lý do bạn cần nước chúng để đẩy lùi độc tố.
Ngoài ra rượu ngâm tam thất cũng rất tốt cho xương.
Bài Thuốc Từ Mễ Nhân Và Đu Đủ
Mễ nhân có khả năng bồi dưỡng cơ thể, hoạt huyết và kháng viêm hiệu quả. Mễ nhân kết hợp với đu đủ giúp bạn phục hồi tổn thương và kiểm soát bệnh tốt. Cách chữa thoái hóa cột sống bằng hai nguyên liệu này được thực hiện như sau:
- Gọt sạch vỏ đu đủ, rửa lại thật sạch và thái thành từng miếng nhỏ.
- Cho thảo dược vào nồi, đổ thêm 2 bát nước, đun trên bếp nhỏ cho đến khi mễ nhân chín.
- Chắt hỗn hợp ra bát, cho thêm đường trắng, khuấy đều tay và ăn khi còn nóng.
- Dùng thuốc hàng ngày cho đến khi triệu chứng biến mất.
Đậu Đen Và Dừa
Đậu đen và dừa tươi có tác dụng giảm đau, kháng viêm. Đồng thời, nó sẽ giãn cơ lưng, giúp lưng hết cứng và hết đau nhức để vận động dễ dàng. Thực hiện theo các bước sau:
- Chuẩn bị sẵn 20g đậu đen cùng 1 trái dừa tươi.
- Đầu tiên, bạn ngâm đậu đen khoảng 1 tiếng để các hạt mềm nhũn.
- Tiếp theo, chặt phần đầu của trái dừa và đổ đậu đen vào bên trong.
- Đậy nắp dừa thật kín, đem hấp cách thủy trong 4 tiếng.
- Mỗi tuần, bạn sử dụng 2-3 lần món ăn này. Chỉ sau khoảng 2 tuần, bạn sẽ thấy bệnh chuyển biến rõ rệt.
Tác dụng của đu đủ trong y học chữa bệnh là rất đa dạng.
Bài Thuốc Từ Lá Chuối Hột, Cám Gạo, Xương Rồng
Tinh chất hoạt huyết trong xương rồng kết hợp với khoáng chất và vitamin trong cám gạo có thể tạo nên bài thuốc giảm đau tự nhiên. Do đó, đây là cách chữa thoát vị đĩa đệm được rất nhiều người áp dụng. Cách chữa bệnh được tiến hành qua các bước sau:
- Gảy sạch tất cả các loại gai trên thân xương rồng.
- Ngâm, rửa thật sạch lá chuối và xương rồng bằng nước muối.
- Giã nát xương rồng rồi trộn chung với cám gạo và giấm nuôi.
- Xào nóng hỗn hợp, đợi cho đến khi chúng kết dính thì đổ ra lá chuối hột.
- Đặt thêm một tấm lá ở phía trên, sau đó để lên lưng cho đến khi hỗn hợp nguội dần.
Tìm hiểu về vị thuốc chuối hột rừng tại đây.
Chữa Thoái Hóa Cột Sống Bằng Quả Nhàu
Theo nghiên cứu, cây nhàu chứa tới 150 khoáng chất và các vitamin có lợi. Đặc biệt, hoạt chất prosertonin kết hợp với enzyme nội bào sẽ tạo ra xeronin để kích thích sự chữa lành của các tế bào.
Ảnh: Quả nhàu cũng là thảo dược chữa bệnh hiệu quả
Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần rửa sạch 200g quả nhàu với nước muối loãng. Tiếp theo, đổ khoảng 2 lít rượu trắng để ngâm thảo dược. Hằng ngày, bạn lấy 2-3 chén rượu để uống. Thường xuyên sử dụng hỗn hợp nhằm đẩy lùi các cơn đau, nhức tại cột sống.
Mật Ong Và Mù Tạt
Nghe có vẻ lạ nhưng thực tế, phương pháp này có khả năng kiểm soát và khắc phục tốt triệu chứng đau nhức. Bởi lẽ cả mật ong và mù tạt đều chứa nhiều thành phần giúp ích cho quá trình điều trị thoái hóa cột sống. Bạn có thể áp dụng cách chữa bằng các bước sau:
- Cho mật ong và mù tạt vào muối theo tỷ lệ 1:1, thêm 1 thìa muối nhỏ rồi khuấy cho đến khi chúng sánh lại.
- Sử dụng hỗn hợp thoa lên chỗ đau nhức.
- Quấn quanh khu vực vừa bôi thuốc bằng giấy bọc thức ăn.
- Bạn tiếp tục dùng khăn dày quấn thêm một vòng ở bên ngoài để ổn định nhiệt độ và giữ nguyên trong 2 tiếng.
- Bệnh nhân nên thực hiện cách làm này vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Điều Trị Thoái Hóa Cột Sống Bằng Thuốc Nam: Ưu và Nhược Điểm
Tương tự như các phương pháp Đông y và Tây y, mẹo chữa bệnh bằng thuốc nam cũng tồn tại ưu và nhược điểm. Do đó, người bệnh cần nắm được các thông tin liên quan để có sự cân nhắc hợp lý trước khi áp dụng.
Ưu điểm của cách chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc nam
So với tây y, thuốc nam có nhiều ưu điểm và tác dụng chữa bệnh tốt. Đặc biệt, phương pháp này sử dụng thảo dược tự nhiên nên ít gây tác dụng phụ và phù hợp với cơ địa của mọi người.
Nguyên liệu trị bệnh bằng thuốc nam dễ dàng tìm thấy trong vườn nhà hoặc mua bên ngoài với giá rẻ. Do đó, nếu sử dụng, bệnh nhân sẽ tiết kiệm được một khoản chi phí, ngay cả khi điều trị lâu dài cũng không ảnh hưởng lớn đến kinh tế.
Ảnh: Bên cạnh ưu điểm, các bài thuốc nam vẫn tồn tại nhược điểm cần lưu ý
Các bài thuốc nam được ông cha áp dụng từ lâu đời. Trải qua nhiều thế hệ lưu truyền, đến nay, nó vẫn được áp dụng với hiệu quả tốt, ít gây hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nhiều vị thuốc còn giúp bồi bổ các tạng và nâng cao thể trạng của từng bệnh nhân.
Nhược điểm của cách chữa bệnh bằng thuốc nam
Song song với các ưu điểm, thuốc nam vẫn tồn tại nhiều hạn chế. Bệnh nhân cần nắm được điểm yếu của phương pháp này để cân nhắc việc điều trị.
Đầu tiên, bệnh nhân nên lưu ý đến thời gian chữa bệnh của thuốc. Vì các dược liệu đều đến từ tự nhiên nên tác dụng sẽ phát huy chậm hơn tân dược. Người bệnh cần kiên trì điều trị ít nhất 1 tháng để bệnh thuyên giảm dần.
Khác với tây y, thuốc nam không thể sử dụng ngay lập tức. Người bệnh cần tốn thời gian để đun, sắc hoặc điều chế. Điều này gây ra sự bất tiện và không phù hợp với người bận rộn. Nhiều bệnh nhân thiếu kiên nhẫn sẽ cảm thấy chán nản và không muốn áp dụng thêm.
Mặc dù các bài thuốc được lưu truyền lâu đời, nhưng chúng chưa được chứng minh hiệu quả bằng bất kỳ nghiên cứu nào. Nhiều ý kiến cho biết, tác dụng của thuốc còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Nghĩa là người hấp thụ tốt sẽ khỏi bệnh nhanh hơn người hấp thụ kém. Do đó, rất khó đảm bảo hiệu quả điều trị của phương pháp này.
Ngoài ra, thuốc nam chỉ phù hợp với người mắc bệnh thoái hóa cột sống cấp tính. Đối tượng mắc bệnh mãn tính nên tìm đến bệnh viện để bác sĩ đưa ra phác đồ phù hợp hơn. Khi áp dụng cách chữa không phù hợp, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Cách điều trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam an toàn nhưng có tác dụng chậm. Nếu áp dụng một thời gian dài nhưng không đạt hiệu quả, bạn nên trao đổi với y, bác sĩ. Có thể lúc này, bệnh của bạn đã phát triển nặng và cần phương pháp khác phù hợp hơn. Hy vọng những thông tin trong bài sẽ giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh.
