Quả ổi chắc chắn là món khoái khẩu của rất nhiều người với hương vị giòn ngọt, thanh mát, ăn không hay chấm muối đều cực kỳ hợp. Thế nhưng ít người biết rằng, lá ổi còn có tác dụng chữa rất nhiều bệnh lý, mang đến hiệu quả bất ngờ. Tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây để biết cách tận dụng loại thảo dược quý có sẵn trong vườn nhà này nhé.
7 tác dụng chữa bệnh từ lá ổi
Theo nghiên cứu, ổi là loại trái cây rất giàu vitamin C, tốt cho hệ tiêu hóa, ổn định hệ miễn dịch, giảm đường huyết cùng rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Bên cạnh đó, dân gian còn tận dụng cả lá ổi, vỏ rễ, vỏ thân để chữa bệnh. Trong đó phần búp non và lá non được sử dụng nhiều nhất, xuất hiện trong rất nhiều bài thuốc dân gian quen thuộc.
Lá ổi được tận dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh trong dân gian
Lá ổi non lại có vị khá chát, tuy nhiên lại chứa nhiều tinh dầu và các hoạt chất tốt như tanin pyrogalic, lycopene, acid psiditanic, Quercetin .. Hàm lượng vitamin C, B2, B.. cũng rất cao. Rất nhiều báo cáo đã được khoa học hiện đại chứng minh về tác dụng chữa bệnh từ lá ổi nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Lá ổi cầm tiêu chảy
Thay vì dùng thuốc, nhiều người đã chọn nhai và nuốt lá ổi non hoặc uống nước trà hãm từ lá ổi để giảm đau bụng và cầm tiêu chảy. Đây là một mẹo dân gian rất phổ biến và thực sự mang đến hiệu quả rõ rệt, không gây ra tác dụng phụ và các vấn đề khác cho cơ thể như khi dùng thuốc tây.
Theo các chuyên gia, trong lá ổi chứa thành phần có khả năng ức chế sự sinh sôi của Staphylococcus aureus - vi khuẩn gây tiêu chảy. Do đó việc dùng nước lá ổi có thể làm giảm tiêu chảy và tình trạng đau bụng, phân rắn hơn, từ đó phục hồi nhanh hơn.
Tham khảo sản phẩm hoa tam thất của cửa hàng tam thất Lào Cai
Tác dụng chữa bệnh từ lá ổi đối với hệ tiêu hóa
Ngoài cầm tiêu chảy, nước lá ổi còn là bài thuốc cho những người đang bị ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng điển hình như đau bụng, buồn nôn, những cơn đau quặn tại dạ dày và đại tràng. Bởi trong lá ổi có chứa thành phần giúp kích thích enzym giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn. Các chất kháng khuẩn cũng giúp các vi khuẩn đang trú ngụ tại niêm mạc ruột bị tiêu hủy, ngăn chặn sự sinh sôi và phát triển khi hệ tiêu hóa đang suy yếu.
Trà lá ổi giúp giảm đau bụng, nôn mửa nhanh chóng
Đặc biệt với những người viêm đại tràng thể lỏng có thể tham khảo dùng lá ổi non để cải thiện bệnh một cách tự nhiên. Theo y học cổ truyền, lá ổi có vị đắng, tính ấm, có tác dụng tiêu thũng, giải độc, cải thiện chức năng của tỳ vị nhờ đó ổn định các hoạt động của đại tràng.
Giảm đường huyết
Với những người có tiền sử hoặc đang điều trị bệnh tiểu đường có thể tham khảo uống trà từ lá ổi mỗi ngày để ổn định chỉ số đường huyết. Theo các chuyên gia, lá ổi non chứa thành phần Avicularin, Quercetin có khả năng giảm hoạt tính của enzyme alpha-glucosidase, từ đó giảm nồng độ glucose giúp lượng đường huyết giảm tự nhiên mà không cần tăng quá trình sản xuất insulin.
Bên cạnh đó, tác dụng chữa bệnh tiểu đường từ lá ổi còn được thể hiện thông qua sự ngăn cản sự hấp thụ hai hoạt chất sucrose và maltose của cơ thể. Các nghiên cứu này đã được Viện Trung tâm Yakult – Nhật Bản thực hiện và công bố. Sử dụng kiên trì mỗi ngày trong 2-3 tuần liên tiếp, người bệnh có thể thấy rõ sự thay đổi tích cực về chỉ số đường huyết khi kiểm tra lại.
Sản phẩm củ tam thất tốt cho sức khoẻ tại cửa hàng tam thất Lào Cai
Tốt cho hệ thống tim mạch
Nhiều chuyên gia đã chỉ ra tác dụng chữa bệnh từ lá ổi với hệ thống tim mạch nhờ khả năng giảm cholesterol xấu mà không tác động đến các cholesterol tốt khác. Mặt khác trong lá ổi cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, các chất xơ hòa tan, nhờ đó có thể hạn chế sự hình thành các gốc tự do, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, xơ vỡ mạch máu cùng rất nhiều các bệnh lý khác về tim mạch.
Lá ổi giúp tăng cường sức đề kháng
Cả trong quả ổi và lá ổi đều có hàm lượng vitamin C dồi dào, nhờ đó việc thường xuyên uống nước lá ổi đều giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Đặc biệt với những người đang bị ho và cảm lạnh, uống một ly trà lá ổi ấm sẽ giúp cổ họng phục hồi nhanh, giảm tình trạng ho ngứa nhanh chóng.
Người bị dị ứng ngoài da có thể tham khảo đun nước tắm từ lá ổi
Các nghiên cứu cũng chỉ ra các hợp chất từ lá ổi có tác dụng ngăn chặn sự giải phóng histamin - nguyên nhân gây ra các phản ứng dị ứng, rất có ích trong chữa trị các bệnh dị ứng thời tiết, dị ứng phấn hoa..
Phòng chống ung thư
Các nghiên cứu đã tìm ra trong lá ổi có chứa thành phần chất chống oxy hóa lycopene - một hoạt động có tác dụng đẩy lùi các tế bào ung thư, cực kỳ quan trong trong chữa trị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt hay ung thư vòm họng. Tất nhiên hiệu quả phương pháp này chỉ nằm trong việc phòng chống và hỗ trợ điều trị, không phải đặc trị ung thư nên người bệnh không nên quá phụ thuộc vào vị thuốc này.
Một số tác dụng chữa bệnh khác từ lá ổi
Bên cạnh các tác dụng trên, rất nhiều bài thuốc chữa bệnh khác từ lá ổi được dân gian sử dụng thường xuyên để nâng cao sức khỏe, cải thiện thể chất một cách tự nhiên thay vì lạm dụng các loại thuốc. Chẳng hạn
- Nước lá ổi trị rôm sảy, ngứa ngáy cho trẻ em
- Vitamin B3 (niacin) và vitamin B6 (pyridoxine) trong lá ổi giúp hỗ trợ ổn định máu huyết lưu thông lên não, tăng cường chức năng nhận thức và hoạt động của hệ thần kinh
- Trong thành phần lá ổi có chứa vitamin C, B2 cùng các chất chống oxy hóa cùng tham gia vào quá trình sản xuất các dưỡng chất cần thiết để tái tạo mô tế bào, ngăn rụng tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh
- Tốt cho làn da, đặc biệt với những người bị mụn viêm, mụn trứng cá. Hỗ trợ bảo vệ, tăng cường cấu trúc da, cải thiện sắc tố làn da
- Hàm lượng polyphenol, tanin, flavonoid, carotenoid trong lá ổi có thể hỗ trợ giảm cân
- Thay thế chất điện giải cho người bị sốt xuất huyết
Xem ngay sản phẩm nụ tam thất của cửa hàng tam thất Lào Cai
Lưu ý khi sử dụng bài thuốc chữa bệnh từ lá ổi
Cách sử dụng lá ổi làm thuốc rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng lá ổi non nấu với nước như trà để uống hằng ngày. Ngoài lá tươi bạn cũng có thể phơi khô phần búp và lá non, sau đó bảo quản nơi khô ráo hoặc xay làm bột để tiện sử dụng bằng ngày. Với những người muốn cải thiện các bệnh ngoài da có thể nấu nước để tắm hay rửa mặt.
Trà lá ổi có thể dùng hằng ngày nhưng không nên quá lạm dụng
Lá ổi là một loại thảo dược tự nhiên nên hầu như ít gây ra các phản ứng không mong muốn cho người dùng, tuy nhiên vẫn cần chú ý một số vấn đề sau:
- Đảm bảo được nguồn gốc của lá ổi, không sử dụng các lá mới phun thuốc trừ sâu, thuốc hóa học do có thể gây ngộ độc
- Nên rửa và ngâm lá ổi với nước muối trước khi sử dụng để đảm bảo hơn
- Không phù hợp với người bị huyết áp thấp
- Chỉ nên sử dụng 1-2 ly mỗi ngày, không nên lạm dụng quá mức
- Phụ nữ có thai, người cho con bú hay người đang mắc các bệnh lý khác nên tham khảo thêm với bác sĩ trước khi dùng
Trên đây là một số chia sẻ về tác dụng chữa bệnh từ lá ổi rất đáng để bạn tham khảo. Tuy nhiên cần hiểu rằng, các bài thuốc này chỉ mang tác dụng hỗ trợ cải thiện, không phải là thuốc đặc trị nên người bệnh không nên lạm dụng quá mức. Hy vọng những chia sẻ này đã mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích.